Margo, professeure de yoga Alliance RYT® 200, a été formée au vinyasa yoga par Mariza Smith.

Margo assure les cours de yoga à Beaune tous les jours (sauf dimanche) depuis 5 ans déjà.

Parce qu’elle souhaite en permanence offrir une qualité optimale des cours de yoga à ses élèves, elle continue à se former selon la méthode IYENGAR®, auprès des professeurs expérimentés et reconnus en France et à l’étranger. Elle même, pratique selon cette méthode depuis plusieurs années et elle est actuellement en mentorat.

Cette méthode d’enseignement est basée sur la pratique approfondie des postures de yoga et du pranayama (la respiration yogique). Et le tout passe par la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement et de la précision.